2019-01-14から1日間の記事一覧

五十肩つらい……

健康

五十肩になった。3カ月くらい前、ジムでラットマシンプルダウンをしていると、右肩に軽い痛みを覚えた。体の一部がちょっと痛くなるのはよくあることなので、そのときは特に気にしていなかった。しかし、1週間たっても痛みは引かず、むしろ増していた。運…